Štampa knjiga

Knjiga 2

STAMPA Za Dinar

Stitnik Za Zube

Roleri
Roleri za početnike PDF Print E-mail

Ukoliko ste početnik u vožnji, trebalo bi da znate osnovne stvari vezane za vožnju in line rolera.

- Uvek proverite da li su vaše in line skates ( roleri ) ispravni i sigurni za vožnju.
- Uvek nosite zaštitni opremu! Za kolena, laktove, zglobove na rukama i kacigu.
- Kao početnik (dok još vežbate osnovne stvari poput odgurivanja, kočenje i ostalo)

IZBEGAVAJTE:

- Vožnju po prometnim mestima, gde ima mnogo drugih vozača bicikala ili rolera, pešaka...
- Nikako ne voziti po ulici gde se nalaze automobili i ostala motorna vozila ili kroz saobracaj. Nikako nemojte ići nizbrdicama ili rizičnim delovima puteva koji iziskuju dobru manevraciju i poznavanje vožnje.
- NIKAKO NE voziti pored bilo kakvih staklenih izloga, radnji po centru. IZBEGAVAJTE VOŽNJU PORED RIZIČNIH staklenih izloga, radnji ili bilo čega sa strane vašeg puta.

- Uvek obratite pažnju na put kojim vozite, kakav je, kako je asfaltiran, da li ima neravnina, kamenčića, ulja ili bilo čega gde čak i u sporom kretanju mozete zapeti točkom.

-OSNOVNA PRAVILA VOŽNJE!!!

Ukoliko ste i dobar vozač, trebalo bi da izbegavate i pazite na ova navedena mesta, ali ukoliko ste početnik, zaista ih izbegavajte, jer rizikujete da se ozbiljno povredite ili da povredite nekog drugog.

Vodite računa o drugim vozačima!
Bez obzira koliko ste brzi, uvek na putu ostavite mesta onima koji mogu i koji žele da vas zaobidju.
Uvek signalizirajte rukom ili očima onome kome idete u susret ako ne zna gde želite ići.
Naznačite da prolazite tim putem ili pokažite mu gde vas može obici, levo ili desno/

U samom pocetku upoznavanja ovog sporta bitno je da prvenstveno budete sigurni da to što ste naumili i želite, mozete da ostvarite. Nije bitno da li je u pitanju neki težak trik ili osnovno kretanje - odgurivanje u in line rolerima.

- Ako ste zaista apsolutni pocetnik, poželjno je da pored vas bude osoba koja ce vas licno nadgledati bar u prvih nedelju dana!

- Pocinjete tako što idete zaista sporo jer je za sve potrebno vreme i od vas zavisi koliko cete brzo napredovati. Osnove se mogu nauciti za 5 casova.
Ostatak je kasnije na vama i vezbanju!

Kao i u skijanju, klizanju i za ovaj sport je jedna od ključnih stvari da budete pre svega opušteni, savijeni u kolenima i uvek blago nagnuti ka napred, naravno da ce vam u prvom trenutku biti neobično kada iz svojih cipela, patika udjete u svoje prve in line skates-rolere zato što ovde kretanje iziskuje potpuno drugačije pokrete u odnosu na obican hod na koji ste navikli.

Ukoliko ste zaista nesigurni, preporucuje se da pored vas stoji osoba sa iskustvom u vožnji koja ce vas i pridržavati.
Što ste savijeniji na napred i niže stojite u cucnju, bice vam lakše da imate bolji balans pri kretanju. Osim ovih pocetnih saveta , mozemo izaci u susret naprednijim vozacima u zellji za usavrsavanje!

autor teksta: NINO
Ukoliko nemate predznanje ili zelite da se usavršavate u vožnji
Pozovite! Telefon: (064 -158 68 39)
Napomena:

- 100% posvećenost pojedincu tokom časa !
- U pitanju su temeljne pojedinačne obuke, i mogucnost produzetka (gratis ) izvan dogovorenog vremena, u koliko vam tog trenutka to ide na ruku.
Preko 25 godina iskustva voznje
 
Lageri za rolere PDF Print E-mail
LAGERI-(kuglični ležajevi za in line skates- rolere)
U svetu trenutno postoji bezbroj firmi koje su se specializovale u izradi lagera za samo in line rolere! Ono što je korisno da znate da svaki orginal lager na sebi ima oznaku firme koja ga proizvodi, i klasu status koji poseduje!
Osnovno obeležje je ABEC !( pa zatim broj koji ide uz tu oznaku), bez obzira na firmu koja ga proizvodi.
Naravno i lageri su podeljeni za različite namene vožnje !

-ABEC 1 klasa lagera ima dobru toleranciju na udare i pritiske ali je znatno sporiji i koristi se za dečije ili rekreacione rolere!

-ABEC 3 klasa lagera ima jako dobru toleranciju za skokove ali je i dalje znatno sporiji !
Dobar je za rekreaciju i neke vrste aggresiv voznje!

-ABEC 5 klasa je zaista brza klasa lagera! Namenjena za kvalitetnu fitness voznju ! solidan je u toleranciji udara i pritisaka na njega!

-ABEC 7 je jako brza klasa lagera! Moze se naci u sklopu svih dobro opremljenih rolera. Namenjena za duge distance idealno ubrzavaju.
Za race- trke ili, super opremljene fitness rolere! Mana mu je slaba tolerancija na udare!
I zahteva cešće podmazivanje!i ,održavanje!

-ABEC 9 je ultra brza klasa lagera namenjena striktno za trku i ima izuzetno slabu toleranciju na udare.

-MICRO BEARNINGS- lageri , koji još nisu zastupljeni na našem trzištu imaju manji obim super ubrzanje i fantasticno dobro odrzavanje brzine!
Specifični su! Izuzetno brzi lageri namenjeni isključivo za RACE – rolere za trku!
(Ti lageri nisu namenjeni za skakanje ili jake udare!)

Tekst: NINO
 
 
Page 1 of 3

Sergej

Fotografija

Stampa knjiga

Knjiga 2

web prezentacija

Bw Photo

Bane Reklama Ada